Bir çürük görünümünü azaltmak için, etkilenen bölgeye hemen 10 dakika boyunca bir buz torbası uygulayın, her buzlanma arasında en az 20 dakika bekleyin, En İyi Sağlık. Çürükleri donduktan sonra, bölgeye kan akışını en aza indirmek için dinlenin ve 24 saat sonra ısı vermeye başlayın.
Buzun bir çürüğe uygulanması, çevredeki kan damarlarını soğutmak suretiyle çevre dokuya sızan kan miktarını en aza indirir. Best Health'e göre en kısa sürede buzlanma yapılmalıdır. 24 saat buzlanmanın ardından ılık bir kompres şeklinde ısı uygulamaya başlayın. Çürük bölgedeki ısının kullanılması dolaşımı arttırır ve kanı çürük bölgeden uzaklaştırır.
K Vitamini morlukları iyileştirmeye yardımcı olan en iyi vitaminlerden biridir. İçinde zengin yiyecekler yiyerek içten alınabilir. Yeşil, yapraklı sebzeler ve brokoli hem K vitamini bakımından yüksektir. Vitamin K kremleri de tezgahtan satın alınabilir ve görünümlerini azaltmak için morluklara uygulanabilir.
Bir çürük olduğunda ve çürüğün üzerinde açık bir cilt varsa, kırılmış cildin görünümünü azaltmak için bir petrol kremi veya antibiyotik merhem kullanılabilir. Bunu azaltarak, morluk daha iyi görünmeye başlayacaktır. Yükseklik, kanın farklı bölgelere akacağı ve çürüğün içinde olduğu noktada su birikintisine devam etmeyeceği için çürüklere yardım edebilir. Kolayca çürüyen insanlar, C vitamini konusunda eksik olabilir ve sağlık uzmanlarıyla kullanımı hakkında konuşmalıdır C vitamini takviyeleri.
