Koenzim Q10 takviyelerinin en büyük yararlarından biri, konjestif kalp yetmezliği, mitokondriyal bozukluklar, yüksek tansiyon ve migren baş ağrıları gibi çeşitli durumlar için tedavi desteğidir. Alzheimer hastalığı ve ALS gibi nörolojik hastalıkların tedavisinde CoQ10 ile herhangi bir başarı.
CoQ10'un bu koşulları desteklediği düşünülmektedir, çünkü hücrenin enerji depolamaya ve aktarmaya yardımcı olan ATP üretme becerisinde rol oynar, WebMD'yi açıklar. Genç erişkinlerde mevcut CoQ10 miktarı en yüksek seviyededir ve 80 yaşındayken vücuttaki CoQ10 miktarı yeni doğmuş bir bebekten daha düşüktür. Ek dozaj, tedavi edilen duruma göre belirlenir ve günde 100 miligram ila günde 3,000 miligram arasında değişebilir.
Bazı bireyler egzersiz sonrası hızlı bir şekilde iyileşmek veya enerjiyi artırmak için CoQ10'u alır, WebMD'yi belirtir. Araştırmalar CoQ10'un bağışıklık sistemini güçlendirebileceğini ve bazı kişilerin bunu bu nedenle ikincil kanser tedavisi olarak kullandığını gösteriyor. CoQ10, kaslar, kalp ve diğer organlar üzerindeki olası olumsuz yan etkileri azaltmak için diğer ilaçlarla birlikte alınabilir. CoQ10 gibi koenzimler, sindirim sürecinde ve diğer çeşitli vücut işlemlerinde önemli bir bileşendir ve ayrıca iskelet ve kalp kaslarının korunmasına yardımcı olur.
Mayo Clinic tarafından açıklandığı gibi, temel hücre fonksiyonu için CoQ10 gereklidir. CoQ10 seviyeleri kişi yaşlandıkça azalır, ancak HIV /AIDS, diyabet, Parkinson hastalığı veya kanser gibi bir sağlık durumu nedeniyle de düşebilir. CoQ10 seviyeleri ayrıca genetik bir bozukluk nedeniyle azalabilir. Bazı kanıtlar CoQ10'un kan basıncı seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
CoQ10, kronik yorgunluk, göz hastalığı, yüksek kolesterol ve astım tedavisi için ümit verici görünmektedir, ancak Mayo Clinic'e göre 2015'ten itibaren ek araştırma yapılması gerekiyor. CoQ10 ayrıca çocuklardaki kemoterapinin ve göğüs ağrısının egzersizdeki yan etkilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.
CoQ10, balık ve et ve susam, kanola ve soya fasulyesi yağları gibi gıdalarda bulunan bir antioksidandır. Tipik Amerikan diyeti diyet kaynaklarından yaklaşık 10 miligram içerir, bu yüzden genellikle tıbbi durumu gösteren hastalara takviye önerilir. Ubiquinol ve ubiquinone, mevcut CoQ10 takviyelerinin iki şeklidir. Ubiquinol aktif antioksidan formunda iken, ubiquinone, vücudun kısmen ubiquinol'e dönüştürdüğü, okside olmuş haldedir.
