Bazı hormonal doğum kontrolü türleri, tiroid veya hipofiz bezlerini içeren dengesizlik hormonlarını hormonal hormon gibi, daha hafif bir akışa neden olabilir. ayrıca CNN'ye göre kan akışını inhibe eder. Menopoz, hamilelik veya aşırı egzersiz, bir kadının döneminin yavaşlamasına veya durmasına neden olabilir.
Bir CNN'ye göre, bir ışık periyodu, sadece hafif bir külot astarı veya hafif bir ped gerektiren bir periyottur. Sadece progestin veya düşük doz kombinasyonlu hormonal doğum kontrol hapları, intrauterin cihaz (RİA) hormonal doğum kontrol yönteminde olduğu gibi daha hafif bir akışa neden olabilir. RİA kullanan bazı kadınlar, sonunda WebMD’ye göre, dönemlerini tamamen almayı bırakıyor.
Üreme çağındaki kadınlar için hafif bir dönem hamileliğin erken bir işareti olabilir. Bazı kadınlar hamilelik sırasında hafif kanama yaşarken, diğerleri hafif bir akışla birlikte - hamileliğin erken bir belirtisi - tespitinde hata yapar. 40 ya da 50 yaşlarındaki kadınlar için, hafif bir dönem menopozdan önce gerçekleşen yavaşlatılmış östrojen üretimi dönemi olan perimenopozun bir belirtisi olabilir.
Aşırı egzersiz yapmak ışık veya hatta devamsızlık dönemlerine de yol açabilir. WebMD'ye göre, kadın sporcuların yüzde 5 ila 25'i herhangi bir yerinde aşırı miktarda fiziksel aktivite nedeniyle periyotlarını sürdürmeyi bıraktı. Buna egzersize bağlı amenore denir ve özellikle koşucular ve bale dansçıları arasında yaygındır.
