Boğazından mukus çıkarmanın bazı yolları balgam söktürücü kullanmak, öksürükten atmak, bazı ev ilaçlarını denemek ve balgam ve tıkanıklığı kırmak için göğüs bölgesine okaliptüs yağı sürterek elde etmek. > Tezgah üstü bir balgam söktürücü kullanmak balgamdan kurtulmak için etkili bir yöntem olabilir; Ancak, insanlar herhangi bir ilaç kullanmadan önce bir doktora danışmalıdır.
Mukustan kurtulmak için pek çok insan, boğazı rahatlatmak, bitkisel çaylar veya bal ve limon karışımlarını içmek ve çiğ sarımsak ve zencefil kombinasyonunu yemek için tuzlu su karışımı ile gargara yapmak gibi ev ilaçlarına başvurur, Yeni Sağlık Rehberine göre. Biber veya yaban turpu içeren baharatlı yiyecekler yemek de etkili olabilir.
Akciğerlerde, boğazda ve mukus üreten sinüslerde dokular vardır. Mukus, vücudun geri kalanına girmeden önce bakterileri yakalamaya yardımcı olan önemli bir vücut salgısıdır. Mukus ayrıca bu bölgelerdeki dokuları nemli tutar. Bununla birlikte, soğuk, tahriş edici bir madde veya alerji, mukusun aşırı üretilmesine neden olabilir.
