BioSil ve Biotin Arasındaki Fark Nedir?

BioSil, General Nutrition Center'a göre, silikon ve kolin içeren bir takviye markasıdır. H vitamini olarak da bilinen Biotin, bir koenzim ve bir B vitamini olup WebMD'yi belirtir.

Belçika şirketi Bio Minerals NV tarafından üretilen BioSil, reçetesiz olarak sıvı ve kapsül şeklinde temin edilebilir. BioSil USA web sitesi, BioSil'in sıvı biçiminin, güzelliği, kemikleri ve eklemleri desteklediğini belirtir. Kapsül şekli saç, cilt ve tırnakları destekler.

Kapsül formuyla ilişkili diğer birkaç iddia ince çizgilerin ve kırışıklıkların azaltılmasını içerir. BioSil'in iki bileşeni, vücudun kollajen, keratin ve elastik üretmesine yardımcı olur. Gıda ve İlaç İdaresi, 2015 itibariyle, Bio Minerals NV'nin ürünü ile ilgili iddialarını değerlendirmedi.

Biotin, metabolizmayı ve vücut hücrelerinin genel sağlığını olumlu yönde etkiler, diyor WebMD. Biotin özellikle vücudun sinirlerine, cildine ve sindirim sistemine faydalıdır. Dengeli bir diyet tipik olarak çoğu kişinin ihtiyaç duyduğu optimum biyotin miktarını sağlar. Hamile kadınlar istisnadır, sıklıkla düşük biyotin seviyeleri vardır. 30 mikrogram biotin, yetişkinler için önerilen günlük miktardır.

2015 itibariyle, ön kanıtlar biotin takviyesi ile kırılgan tırnakların güçlendirilmesi arasında bir bağlantı olduğunu gösteriyor.