Dehidrasyon ve elektrolitik dengesizlikler, Ulusal Fitness ve Spor Enstitüsü'nden kayıtlı diyetisyen Laura Zavadil'e göre, AdvoCare'in popüler kilo verme programının olası yan etkilerinden bazıları. Zavadil ayrıca, müşterilerinden birinin programa girdikten sonra yüksek tansiyon ve geçici böbrek yetmezliği yaşadığını bildirdi.
Vanderbilt Üniversitesi'nden Lindsay Lo Proto. Proto, AdvoCare ürünlerinde kullanılan bazı bileşenlerle ilgili endişeleri artırıyor. İçerik maddelerinden biri olan kitosanın kilo kaybını arttırdığı söylenir; Ancak, Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'nde beslenme ve tıbbı inceleyen bir organizasyonun yöneticisi olan George Blackburn bu iddiaları tartışıyor, diyor Proto. Blackburn, kitosanın etkinliğini kanıtlayan çalışmalar, sınırlı örnekleri ve akran incelemelerinin olmayışı nedeniyle güvenilmez. Proto tarafından belirtilen bir çalışma, kitosanın potansiyel olarak K, E ve D vitaminlerini içeren kritik besinlerin emilimini önleyebileceğini göstermektedir.
Zavadil, AdvoCare'in kilo verme programının ilk aşamalarında kullanılan takviyelerin dehidrasyona neden olabileceği konusunda uyarır. Programda kullanılan enerji içecekleri FDA tarafından düzenlenmiyor, diye ekliyor. Zavadil ayrıca programın, kritik eksikliklere yol açma potansiyeline sahip olan yemek planında süt ürünleri ve meyvelerinin bulunmadığını da belirtti.
