WebMD'ye göre, sağlıklı bir kadının döngüsünün verimli döneminde hamile kalma şansı yüzde 15 ila 25 arasındadır. Bu rakam, kadının aktif olarak bir çocuk sahibi olmaya çalıştığını varsayar.
Bir kadının doğurganlık döneminde gebe kalma şansını azaltabilecek birkaç şey vardır. Bir kadın yaşlandıkça doğurganlığı azalır. Bir kadın 30 yaşına geldiğinde doğurganlığı azalmaya başlar. Bu düşüş, 40'a ulaştığında hızlı bir artışa neden oluyor.
Genel olarak, düzensiz adet döngüsü olan kadınları, düzenli adet döngüsü olan kadınlardan daha fazla gebe kalmaya çalışır. Düzensiz bir döngüye sahip olmak bir kadının ne zaman yumurtladığını bilmesini zorlaştırır. Bir kadın döngü geçmişini takip ederek, bazal vücut sıcaklığını izleyerek ve bir yumurtlama tahmin kiti kullanarak gebe kalma şansını artırabilir.
Daha hızlı hamile kalmak için, bir çiftin bütün ay boyunca haftada iki ya da üç kez ilişkiye girmesi önerilir. Bunu ay boyunca yapmanın tavsiye edilmesinin nedeni, bir kadının yumurtladığı günün aydan aya değişebileceğidir. Adet döngüsü boyunca cinsel ilişkiye girmek, kadının doğum günlerinden birinde ortaya çıkma şansını arttırır.
En yüksek gebe kalma şansı için, özellikle sperm için uygun olduğu etiketlenmemişse, kayganlaştırıcı kullanmaktan kaçının. Ön tohum, hamile kalmaya çalışan çiftler için popüler bir seçenektir. Hem erkek hem de kadın sağlıklı bir diyet yapmalı, kafein ve alkolü sınırlandırmalı ve tütün ürünlerinin ve yasa dışı ilaçların kullanılmasından kaçınmalıdır.
