LifePak Nano, Nu Skin ve WebMD'ye göre, çok fazla ve çok sık kullanılırsa, yorgunluk ve baş ağrısı gibi yan etkilere neden olabilecek A vitamini ve D vitamini içerir. Üründeki potansiyel yan etkileri olan diğer bazı vitaminler arasında C vitamini ve folat bulunur.
A vitamininin görme yeteneğini iyileştirmekten bağışıklık semptomunu artırmaya kadar çeşitli kullanımları vardır, WebMD'yi açıklar. Bununla birlikte, büyük miktarlarda alındığında, insanlar osteoporoz ve kalça kırığı riski altında olabilir. Uzun süreli kullanımda, vitamin yorgunluk, zihinsel değişiklikler, mide rahatsızlığı, kusma ve hafif ateşe neden olabilir.
D Vitamini, zayıf kemiklerin yanı sıra çeşitli cilt koşullarını tedavi etmek için kullanılır, diyor WebMD. Uzun süre çok miktarda alındığında, vitamin kanda aşırı yüksek kalsiyum seviyelerine neden olabilir. Diğer yan etkiler zayıflık, uykululuk, iştahsızlık, metalik bir tat ve kusmadır.
Böbrek sorunları veya hematokromatoz öyküsü olan veya sigara içen kişiler, C vitamini ile takviye etmeden önce bir doktora danışmalıdır, Drugs.com. Vitamin, bel ağrısı ve ishal gibi istenmeyen yan etkilere ve böbrek taşı riskinde artışa neden olabilir. Folat veya folik asit, vücudun hücre üretmesine yardımcı olan, aynı zamanda bulantı, şişkinlik, uyku problemleri ve depresyon gibi yan etkilere yol açabilen bir B vitaminidir.
