L-karnitin almanın asıl yararı, WebMD'ye göre vücudun daha fazla enerji üretmesine yardımcı olmaktır. İnsanlar, L-karnitin eksikliğinde böbrek hastalığı için L-karnitini de alırlar. göğüs ağrısı, kalp yetmezliği ve hipotiroidizm.
Araştırmalar, L-karnitin almanın asıl yararının, kırmızı kan-hücre sayısını arttırmaya yardımcı olabileceği için ciddi böbrek hastalığını tedavi etmek olduğunu göstermiştir, WebMD. Aslında, ABD Gıda ve İlaç İdaresi, hemodiyalize giren ciddi böbrek hastalığı olanlar için L-karnitini onaylamıştır. Ayrıca, genetik hastalıkların neden olduğu L-karnitin eksikliği çekenler için de onaylanmıştır.
L-karnitin, konjestif kalp yetmezliği, dolaşım sorunları, kalp ile ilgili göğüs ağrısı, kalp krizi, yüksek kolesterol ve difteri kaynaklı kalp komplikasyonları gibi kalp ve kan damarı koşullarını tedavi etmek için kullanılır. L-karnitin ayrıca, anoreksi, aşırı aktif bir tiroid, bacak ülserleri, kronik yorgunluk sendromu, Lyme hastalığı ve dikkat eksikliği-hiperaktivite bozukluğu tedavisinde de kullanılır. Bazıları L-karnitini, bazı AIDS ilaçlarıyla ilgili kas hastalıkları için bir çözüm olarak kullanır. L-karnitin eksikliği için tipik ek dozaj, oral olarak günde iki ila üç kez alınan 990 mg'dır.
L-karnitinin bir dizi başka durumu tedavi ederken yararlı olabileceği ihtimali de var, WebMD'yi açıklar. Örneğin, L-karnitin ağızdan alınarak göğüs ağrısı azaltılabilir. Bu aynı zamanda egzersiz yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur. Ek olarak, L-karnitin, sinirlilik, halsizlik ve çarpma kalp atışı gibi hipotiroidizm semptomlarının tedavisine yardımcı olabilir. Erkek kısırlığı, sperm sayısını ve hareketini arttırmaya yardımcı olabileceği için L-karnitin alarak da iyileşebilir. L-karnitinin miyokardit hastalarına yardım etmesi ve valproik asit olarak bilinen bir nöbet ilacından kötü yan etkiler yaşayanlara yardımcı olması da mümkündür.
Beyin, kas ve kalp fonksiyonlarına yardımcı olmak için vücut L-karnitin üretir ve enerji üreten özelliği WebMD'ye göre dayanıklılık ve atletik performansı artırmak için kullanılır. L-karnitin takviyelerinin yan etkileri arasında kusma, mide bulantısı, nöbetler, mide ekşimesi ve mide rahatsızlığı sayılabilir. L-karnitin ayrıca vücut sıvılarının kokuyu değiştirmesine de neden olabilir. Çocuklar L-karnitin takviyelerini uygun dozajlarda alabilirler ve hamile kadınlar için önerilmez. L-karnitin, özellikle daha önce nöbet geçirenler ile nöbet riskini arttırıyor gibi görünüyor.
