Düzenli olarak duş almak veya banyo yapmak birçok uygar kültürde temizliğin önemli bir parçasıdır. İnsanlar bir gün veya daha uzun bir süre duş almadıktan sonra genellikle kötü kokmaya başlar. İyi kişisel hijyen alışkanlıklarını sürdürmek için bir kişinin her gün duş alması önemlidir.
Columbia Üniversitesi’nden bir profesör olan Elaine Larson’a göre, yabancılarla düzenli olarak temas halindeki sivillerin, spor salonunun müdavimlerinin veya toplu taşıma araçlarına binenlerin kendilerini mikroplara karşı korumak için her gün yıkanmaları gerekmektedir. Ek olarak, günlük duş almak, ciltte kalabilir ve vücuda nüfuz edebilen bulaşıcı hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olur. İnsanlar hoş olmayan kokuları yumuşak yüzeylere ve iş yerlerinde, evdeyken veya halka açık yerlerde duş almazlarsa taşıyabilirler. Bir kişi fiziksel olarak daha aktif ise, toz, kir ve ter katmanlarını temizlemek için iyi duş almak zorunludur.
Güçlü kişisel hijyen, yüksek öz saygısını yansıtır ve bir kişinin günlük temizliği reddederek başkalarını sosyal olarak uzaklaştırması daha olasıdır. Hergün duş almayı reddeden insanlar, temel temizlik kavramına karşı haksızlıklar olarak görülüyor ve sıklıkla başkaları tarafından olumsuz algılanıyorlar. Bununla birlikte, aşırı hassas cilt koşullarına sahip kişiler, günlük olarak yıkanırlarsa daha fazla parlama yaşayabilir.
