MedlinePlus'a göre, desilitrede 200 miligramın altındaki toplam kolesterol seviyesinin herkes için sağlıklı olduğu düşünülüyor. Optimum düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterol seviyesi, desilitre başına 100 miligramdan daha azdır ve yüksek yoğunluklu lipoprotein için sağlıklı seviye, desilitre başına 60 miligram ve daha yüksektir.
LDL kolesterolüne kötü kolesterol denir, çünkü atardamar duvarlarında birikerek kalp hastalığı riskini arttırır, WebMD'yi açıklar. Statin ilaçları bazen LDL sayısını azaltmaya yardımcı olmak için reçete edilir.
HDL kolesterol, LDL kolesterolü kandan alarak kalp damarlarına karşı koruyarak arterlerin tıkanmasını önler, WebMD'ye dikkat çekiyor. Statin ilaçlar ve egzersiz HDL kolesterolü artırabilir.
Yaş, cinsiyet, ağırlık, fiziksel aktivite düzeyi ve diyet kolesterol seviyelerini etkiler, MedlinePlus'a tavsiyede bulunur. Yüksek kolesterol de kalıtsaldır. Terapötik ilaçlar, kilo yönetimi, artan fiziksel aktivite ve diyet ayarlamaları LDL kolesterol seviyelerini düşürebilir.
