Kadınlar, menstrüel krampları, tercihen bir adet dönemi başlangıcında veya krampları durdurmak için asetaminofen, ibuprofen veya naproksen sodyum gibi bir ağrı kesici alabilir. Bazı kadınlar bir ısıtma yastığı, ılık banyo veya karın masajı ile rahatlama bulabilirsiniz. Kramplar ayrıca kadınlar kafein, nikotin ve alkolden uzak durduğunda da durdurulabilir. Egzersiz kramplarla baş etmenin başka bir etkili yoludur.
E Vitamini, omega-3 yağ asitleri ve magnezyum takviyeleri, Mayo Clinic'e göre bazı kadınların adet kramplarını rahatlatmasına yardımcı oluyor. Bazı kadınlar akupunktur ve akupunktur gibi alternatif tedavilere cevap verebilir.
MedlinePlus'a göre dismenore de denilen adet krampları iki kategoriye ayrılır: primer dismenore ve sekonder dismenore. Prostaglandin adı verilen bir hormon, genellikle genç ve sağlıklı kadınlarda görülen primer dismenore oluşumuna neden olabilir. Sekonder dismenore stres, fibroidler, endometriozis, adet öncesi sendromu ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlarla tetiklenebilir.
Üç günden daha uzun süren şiddetli kramp ve kramp yaşayan kadınlar jinekologlarına başvurmalıdır, WebMD. Jinekolog, olası tedavileri görüşmeden önce bir pelvik muayene yapabilir ve laboratuar testleri yapabilir. Mayo Clinic'e göre, dismenore için olası reçete tedavileri, ağrı kesici mefenamik asidi ve oral doğum kontrol hapları veya intrauterin bir cihaz gibi hormonal doğum kontrolünü içerir. Ağır vakalarda jinekolog ameliyat önerebilir.
