Diüretik içecekler nelerdir?

Diüretik içecekler, böbreklerde idrar oluşumunu uyaran, böylece idrarın artmasına neden olan, idrar söktürmeye neden olan idrar söktürücü içeren içeceklerdir. Kafein, hafif bir diüretik etkiye neden olduğu bilinen bir maddedir, ancak önemli bir dehidrasyon riski oluşturmaz.

Diüretikler genellikle su hapları olarak adlandırılır, çünkü vücut tarafından su kaybını teşvik ederler. İşlemde, sodyum, potasyum ve klorür de idrarla atılabilir. Hipertansiyonu olanlar gibi bazı hastaların sıvı ve tuz alımını sınırlamaları gerekir ve su ve tuz seviyelerini kontrol etmek ve daha fazla hastalığı önlemek için diüretik kullanırlar.