Herkes için tek bir yöntem işe yaramazken, favorilerinizin daha hızlı büyümesini teşvik etmek için atabileceğiniz birkaç adım vardır. Bunlara cildinizin peelingini yapmak, saçınızı temiz tutmak, çok fazla uyku ve egzersiz yapmak ve sağlıklı bir diyet yemek sayılabilir. Vitamin ve mineral takviyeleri ayrıca, yanma bölgesindeki bölgeleri de dahil olmak üzere saç büyümesini teşvik eder.
Sideburn büyümesinin hızlı olmasının anahtarlarından biri, çevredeki bölgedeki cildi, günde bir veya iki kez yüz temizliği kullanarak temiz ve peeling yapmaktır. Peeling, gözenekleri tıkayan ve saç büyümesini yavaşlatan ölü deri hücrelerini temizler. Cildin düzgün saç büyümesi için beslenmiş ve nemli kalmasını sağlayan bir nemlendirici kullanmak da önemlidir.
Saçların iyi çıkması içeriden dışarı doğru geldiğinden, vücudunuza bol miktarda dinlenmeniz ve egzersiz yapmanız önemlidir. Saç uyurken daha hızlı büyür, bu yüzden bol dinlenin. Egzersiz, testosteron seviyenizi artırmaya yardımcı olur ve bu da daha hızlı saç büyümesi ve daha kalın saçlara yol açar. Ayrıca meyve ve sebzelerde zengin olan sağlıklı bir diyet yemeyi de unutmayın. Vitamin ve mineral takviyeleri eklemeyi deneyin; saç büyümesi için en iyi seçenekler A, C ve D vitaminleri ve demir ve biotin'dir. Ek etiketinde önerilenden daha fazlasını almamanızı unutmayın.
