Önerilen günlük astaksant dozları 4 ila 12 miligram arasındadır, düşük doz iltihabı azaltmak için etkilidir ve takviyenin antioksidan yararlarını maksimize eden daha yüksek terapötik doz, Drugs.com rapor eder 12 hafta boyunca 40 miligrama kadar günlük dozlarda tek başına ve bir yıl boyunca 4 miligram günlük dozlarda diğer karotenoidler, vitaminler ve minerallerle birlikte kullanıldığında güvenlidir, WebMD ekler.
Astaksantin, yağ açısından zengin bir yemekle alındığında en iyi emilen ve yağda çözünen bir karotenoiddir, Drugs.com'u açıklar. Bu güçlü antioksidan, mikro-algler tarafından, gıda eksikliği veya doğrudan güneş ışığı gibi çevresel strese karşı koruyucu bir koruma olarak üretilir ve kril, karides ve somonlara kırmızı renk verir. Astaksantin, hem bulunduğu deniz canlılarında hem de insanlarda yüksek doz takviyeleri ile serbest radikallere ve oksidatif strese karşı koruma sağlar. En yüksek konsantrasyonlar mikro algler Haematococcus pluvialis, phaffia mayası, karides ve krillerde bulunur. İnsan araştırması 2015 yılı itibariyle hala yeni olsa da, astaksantin iltihabı azaltmak ve kalp ve göz sağlığını desteklemek için uygun bir tedavi gibi görünmektedir.
Bireyler, kanseri, felci, yüksek kolesterolü, Alzheimer hastalığı ve Parkinson hastalığını tedavi etmek için ilacı kullanır, diyor WebMD. Ayrıca yaşa bağlı makula dejenerasyonu için kullanılır ve güneş yanığı koruması için doğrudan cilde uygulanır. Bağışıklık sistemi sağlığında önemli bir rol oynayabilir, ancak astaksantinin bu durumların tedavisinde etkinliğini belirlemek için daha fazla kanıt gereklidir.
