En fazla nüfuz alan 10 ülke Singapur, İsrail, Kuveyt, Güney Kore, Ürdün, Birleşik Arap Emirlikleri, Japonya, Lübnan, Irak ve Belçika'dır. Bu liste, her birinin yeteneği göz önünde bulundurularak hazırlanmıştır. Ülke, doğal kaynakları konusunda kendisini destekleyecektir.
Aşırı nüfuslu ülkelerin mutlaka en yüksek nüfusa sahip ülkeler olması gerekmez. Çin ve Hindistan, dünya nüfusunun toplamı bakımından sırasıyla birinci ve ikinci sırada olmasına rağmen, aşırı nüfuslu ülkelerin bu endeksinde daha düşük sırada yer almaktadır. Her şey, nüfus artışının bir ülkenin kaynakları üzerindeki baskıları ile ilgilidir. Nüfusun fazla olduğu ülkelerin endeksi, toplam nüfus, arazi alanı, gıda üretimi, su kaynakları ve ekim altındaki toplam arazi miktarını dikkate almaktadır. Yenilenebilir kaynakların kişi başına tüketimini ve bir ülkenin kaynaklarında sürdürülebilirliğini ölçer.
Birçok Avrupa ve Orta Doğu ülkesi, dünyanın en fazla nüfusa giren 20 ülkesi arasında yer almaktadır. İngiltere bu aşırı nüfuslu ülkeler listesinde 17. sırada. Bunun nedeni, dünyanın daha gelişmiş ülkelerinin doğal kaynaklarının büyük bir bölümünü kullanmasıdır.
“Ekolojik Ayak İzi Atlası” nda yayınlanan verilere göre, dünyanın 2 milyar insan tarafından aşırı nüfus kazandığına inanılıyor.