Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, 11 yaşındaki bir çocuğun ortalama kilosu 60 ila 120 pound arasındadır. Kiloya ek olarak, doktorlar genellikle çocuğun vücut kitle indeksini belirler. .
Vücut kitle indeksi çocuğun boyuna dayanır ve çocuğun sağlıklı bir kiloda olup olmadığını veya fazla kilolu veya az mı olduğunu belirler. WebMD'ye göre, fazla kilolu çocukların yetişkinler gibi fazla kilolu olmaları daha olasıdır. Fazla kilolu çocukların da yüksek tansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol geliştirmesi daha olasıdır. Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz, çocukların kilosunu yönetmenin iki yoludur.
