WebMD, kafeinsiz soda gibi berrak sıvıların, bir tedavi sağlamamasına rağmen, ishal için destekleyici bir tedavi olarak faydalı olduğunu söylüyor. bir ishal patlaması sırasında kaybedilen sıvıları değiştirmek için.
Sprite ve 7-Up'a ek olarak, WebMD diyare sıkıntısı çekerken su kaybını gidermek için berrak meyve suları, spor içecekleri ve su içmeyi önerir. Çocuklar ve bebekler için, önemli elektrolitler sağlamak için sık sık Pedialit, Ceralyte veya Infalyte içecekleri verin.
WebMD, hastaların iyileşmeden sonra en az üç ila beş gün kola gibi kafeinli sodadan uzak durması gerektiğini söylüyor. Bunun nedeni, kafeinin süt, alkol ve elma suyunda olduğu gibi ishali daha da kötüleştirmesidir. Çocuklarda kendi başlarına tuz veya elektrolit tabletleri kullanmaktan kaçının.
İshalden iyileşirken, sindirim sisteminin bozulmasını önlemek için yiyecekleri yavaşça yerleştirin. WebMD muz, pirinç, elma püresi ve tosttan oluşan BRAT diyetini önerir. Yağlı, çok yağlı veya baharatlı yiyeceklerden uzak durun.
Ciddi dehidratasyon, kontamine su kaynaklarından gelen gezgin ishali, antibiyotiğe bağlı diyare veya ishalli ateş olasılığı varsa tıbbi yardım alın. İshal, erişkinlerde iyileşme olmadan iki veya üç gün sürerse veya bir çocukta iyileşme olmadan bir gün devam ederse doktora başvurunuz. Ayrıca, bebekler kusma veya ishal varsa hemen bir doktora görünmelidir.
