Düzgün bir şekilde duş almak için, dururken veya duş kabininde akan suyun altında bir duş koltuğunda otururken yıkayın. Kendi kendine zarar vermeden tek başına duş alamayan herhangi bir kişi için konaklama yapın.
-
Duş almak için eşyaları toplayın
Vücudun yıkanmasına yardımcı olmak için lif, lif kabağı veya sünger kullanıp kullanmamaya karar verin. Ayrıca, köpürtmek ve vücudu temizlemek için sabun, vücut yıkama veya jel seçin. Duş almaya başlamadan önce eşyaları erişebileceğiniz bir yere yerleştirin. Duş bittiğinde kullanmak için bir havlu ve kıyafet değişikliği yapın.
-
Sıcaklığı sabitleyin
Odadaki sıcaklığı, duştan çıkarken sıcak olacak şekilde ayarlayın. Suyu ısınmasına izin vererek, çok sıcak olmadığından emin olmak için kontrol ederek duşa başlayın. Çok genç ya da çok yaşlı olanlar daha ince ciltlere sahiptir ve yanma şansları yüksek sıcaklıklarda daha yüksektir. Sıcaklık doğru olduğunda, duşa girin.
-
Vücudu yıkayın ve durulayın
Duş perdesini kapattıktan sonra duşa girin veya oturun. Vücudu yıkayıp durulayın ve gerekirse yardım isteyin. Duşu kapatın ve havlu ile kurulayın.
