Diz tendiniti, Sierra Pacific Orthopedic'e göre, femur ve patella arasında aşırı basınç oluşturan, ağrı ve iltihaplanma ile sonuçlanan tekrarlanan diz bükülmesinden kaynaklanır. Yaralanmalara katkıda bulunabilecek faktörler arasında hizalama sorunları, diz ekleminin aşırı kullanımı ve anormal bacak rotasyonu bulunur.
Patellar uyuşmazlığı, patellanın femurdaki normal oluğu üzerine odaklanmadığı, Sierra Pacific Orthopedic'e göre diz tendinitine katkıda bulunabilecek diz ekleminin aşınmasına ve aşınmasına yol açan bir dengesizlik yaratan bir durumdur. Diz tendiniti ayrıca, koşu, merdiven çıkma, yokuş aşağı koşma ve yürüyüş sırasında yaygın olarak ortaya çıkan diz ekleminin aşırı yüklenmesinden veya aşırı kullanılmasından da kaynaklanabilir. Diğer faktörler arasında düz ayaklar; tibia torsiyonu olarak bilinen anormal alt bacak rotasyonu; ve dizleri vur.
Bireyler, antrenmanlarını veya aktivite seviyelerini aniden arttırırlarsa, zayıf kalça kasları varsa ya da Sierra Pacific Orthopedic tarafından listelendiği gibi daha önce dizini yaralamışlarsa, diz tendinit gelişme riski altındalar. Genetik bazı durumlarda bir faktör olabilir ve ani kilo alımı veya şişmanlık da duruma katkıda bulunabilir. Yaygın tedavi seçenekleri dinlenme, buz uygulaması, etkilenen uzuvun yükselmesi ve diz ekleminin sıkışmasını içerir.
