Erkekler Sakal Büyümesini Nasıl Teşvik Edebilir?

Yüz bakımı yöntemlerinin ve doğal ilaçların bir kombinasyonu, sakal büyümesini teşvik etmenin en etkili yoludur. Birçok erkek, düzenli olarak yüzlerini tıraş ederek daha hızlı saç büyümesini yaşar ve bu yöntem genellikle yüz saç köklerini etkinleştirin. Günde birkaç kez birinin sakalını fırçalamanız yararlıdır ve steroid krem ​​kullanmak sakal büyümesini teşvik etmek için başka bir seçenektir. Okaliptüs ve hint yağı gibi doğal ilaçların uygulanmasının sakalların hızla büyümesine yardımcı olduğuna inanılmaktadır.

Birçok erkek sakal bırakmanın zor olduğunu görür, ancak ısrarla yapmak daha kolay hale gelir. Düzenli bir programda birkaç yöntemin kullanılması, daha dolu bir sakal oluşma ihtimalini büyük ölçüde artırır. Ölü cilt hücrelerinin yüzdeki peeling ve yüze günde iki kez yıkanarak alınması, daha hızlı sakal oluşumu için mükemmeldir. Protein açısından yüksek bir diyet tüketilmesi de tavsiye edilir. A, B ve E vitaminleri ve biotin takviyeleri almak da sakal büyümesini teşvik eder. Uzmanlar, uygun uyku ve düşük stres seviyelerinin saç dökülmesini önlediğini ve daha kalın yüz kıllarına yol açan sağlıklı hormon seviyelerini artırdığını iddia ediyorlar. Yaş, farklı yaşlardaki erkekler için de bir faktör olabilir; çünkü genç bir erkek, erkekliğe kadar tam bir sakal bırakamayabilir.